Allt om fasta : Bli friskare med periodisk fasta, varannandagsfasta och lån (inbunden)
Allt om fasta : Bli friskare med periodisk fasta, varannandagsfasta och lån (inbunden)
Vad ska man äta? Det är frågan som nästan alla böcker om bantning är inriktade på.Hur ska man låta bli att äta? Det är frågan som nästan alla undviker, fastän den är helt avgörande.Att under perioder avstå från att äta det vill säga att fasta är nämligen en central faktor för att både kunna gå ned i vikt och för att sedan kunna behålla den.I Allt om fasta får du veta allt du behöver veta om den uråldriga hälsokuren. Boken tar bland annat upp:- Varför fasta är så effektivt för viktnedgång.- Varför fasta är så gynnsamt för hälsan.- Varför fasta fungerar för vissa, men inte för andra.- Vilka olika fastatyper som kan praktiseras.- Vad man ska tänka på när man inleder en fasta.- Hur man undviker potentiellt negativa följder. Jason Fung är läkare och chef för en klinik i Toronto, Kanada, som behandlar fetma och typ 2-diabetes med hjälp av bland annat olika former av fasta. Han har tidigare utgivit böckerna Fetmakoden: Nyckeln till varaktig viktnedgång (2017) och Diabeteskoden: Att förebygga och bota typ 2-diabetes naturligt (2018). Jimmy Moore är en amerikansk författare, bloggare och podcaster som blev känd efter att han gått ned 80 kg i vikt samtidigt som han övervann en rad allvarliga hälsoproblem. Han har bland skrivit böckerna Livin La Vida Low-Carb (2005) och The Keto Cure (2018). Format Inbunden Omfång 284 sidor Språk Svenska Förlag Karneval förlag Utgivningsdatum 2018-09-25 Medverkande Jimmy Moore Medverkande Helene Sandström Medverkande Justin-Aaron Velasco ISBN 9789188729040
Detaljer
| Pris | 249kr |
| Storlek | - |
| Kategori | bocker |
Mera från kategorin Böcker
![»En lärobok om livet. Fantastisk litteratur.« | Mattias Berg, P1 Kultur»Primo Levi, den omsorgsfulle kemisten, blir den omsorgsfulle byggaren av hållbara berättelser med samma känsla för det falska tonfallet i en mening som för den felande komponenten i en leverans av färg.« | Göran Rosenberg, Expressen Kultur»Alla berättelserna i Periodiska systemet lever av charm och skärpa, i blixtsnabba kast mellan det burleska och det avslöjande. Som i allt Primo Levi har skrivit handlar det ytterst om konsten att vara människa.« |Ulrika Knutsson, Göteborgsposten»Den bästa bok om naturvetenskap som någonsin skrivits.« | Royal Institution of Great Britain»Den lika skarpa som melankoliska tonen äter sig långsamt in i läsarens medvetande. Den som noggrant läser Levi utvecklas som människa.« | Jan Karlsson, Kristianstadsbladet»Periodiska systemet är en unik bok, ett växelspel mellan spetskunskap, en fruktansvärd erfarenhet och en hisnande litterär talang. Allt sammanhållet av den mer svårdefinierade kvaliteten vi kan kalla godhet.« | The Guardian»Periodiska systemet har kallats världens bästa bok om naturvetenskap. (...) Men det fina är hur den samtidigt berättar om en enskild mans färd genom det fasansfulla europeiska 1900-talet, där kemin ger just materialitet åt det upplevda. Det lägger en återhållande barriär mellan det innersta och det yttersta som bara förstärker berättelsens kraft.« | Jenny Aschenbrenner, SvDPeriodiska systemet är på samma gång självbiografisk skrift och en reflektion över den mänskliga naturen såsom förbunden med den materiella kemin. I 21 kapitel, rubricerade som grundämnena, berättar Auschwitz-överlevaren Primo Levi på den klaraste, vackraste prosa om sina släktingar och kamrater, från förkrigsåren i hemstaden Turin, via krigsårens partisankretsar, fram till att han deporteras, som anti-fascistisk partisan och jude, till lägret.Periodiska systemet [Il sistema periodico, 1975] är litteratur som finner sin egen unika form bortom genrer. Ett mästerverk av författaren och kemisten, och ett av vår tids största vittnen, Primo Levi. Här i svensk översättning av Ingrid Börge och med ett nyskrivet förord av litteraturkritikern Kaj Schueler.PRIMO LEVI [1919 -1987], född i Turin, var en italiensk författare och kemist, som överlevde Auschwitz och som vittnat därom i ett flertal böcker som gjort Levi till en av de viktigaste författarna när vi talar om vittneslitteratur.»Den bästa bok om naturvetenskap som någonsin skrivits.« | ROYAL INSTITUTION OF GREAT BRITAIN»Vartenda kapitel överraskar, med insikter, stor humor och ett språk som gång efter annan blir stor poesi.« | THE NEW YORKER Format Inbunden Omfång 236 sidor Språk Svenska Förlag Modernista Utgivningsdatum 2017-10-03 Medverkande Ingrid Börge Medverkande Lars Sundh ISBN 9789174993561](https://cdn.plick.es/item_image/G914wnPaNLORjkdWlNPMgOj5e8gKzqQyJbVZ0BA6/w300_q65.webp)
Hur funkar Plick?
Hur köper jag på Plick?
Köp din nya outfit på Plick. Tänk på de där skorna eller den där klänningen du alltid drömt om men inte riktigt haft råd med. Börja med att skapa en profil. En sökning bort kanske du hittar drömplagget till en tiondel av priset. Vågar du chansa på att inte skapa ett konto?
1. Sök
Öppna dörren till 100- tusentals second handplagg
2. Snacka
Kom överrens med säljaren och plagget kan bli ditt på några sekunder!
3. Köp!
Hur säljer jag på Plick?
Sälj dina bortglömda favoriter i appen. Har du tänkt på alla gamla favoritplagg som hamnar längre och längre in i garderoben? Med Plick får du en chans att ge dem nytt liv och dessutom tjänar du en slant på det. Din garderob kan vara en guldgruva för någon annan!
1. Fota
Fota plagget på dig själv eller häng det på en galge.
2. Tagga
Beskriv ditt plagg och gör det tillgängligt för andra fashionistas
3. Sälj!