Våga vara rädd : en bok om utmattningssyndrom (bok, kartonnage)
Våga vara rädd : en bok om utmattningssyndrom (bok, kartonnage)
Jag stod framför den stora badrumsspegeln i Grekland och kände inte längre igen mig själv. Kvällen innan hade ångesten slitit tag i mig med all sin kraft. Nu var det som att benen inte bar mig, som om all energi lämnat min kropp. Vad sker i kroppen när vi utsätts för stress under en längre tid? Hur lindrar jag min oro inför alla främmande symtom i kroppen? Vad sker med mina relationer när jag inte längre orkar hålla ihop? Kommer livet någonsin bli som det var innan, och vill jag det? När är jag redo att komma tillbaka till arbetet? Självbiografiska delar varvas med fakta och som läsare får du följa utmattningssyndromet genom fyra faser: uppvarvning, kaos, återhämtning och nyorientering. Boken är faktagranskad av specialistläkare inom stressmedicin:”Viktig och välskriven bok, hoppingivande med stor igenkänning. Mycket värdefullt för en person med utmattningssyndrom, familj och arbetsgivare. Emma Holmgren beskriver ett komplicerat medicinskt förlopp på ett lättfattligt och korrekt sätt. Det här borde vara en given läsning även för primärvårdsläkare, Försäkringskassan, politiker och landstingets tjänstemän inom sjukvårdssektorn.”Emma Holmgren skrev boken hon själv saknade och första upplagan gav stöd till tusentals människor. Andra upplagan är uppdaterad med de senaste forskningsrönen kring stressrelaterad ohälsa och kompletteras bland annat med kapitel som riktar sig direkt till anhöriga och arbetsgivare. Format Kartonnage Omfång 154 sidor Språk Svenska Förlag Parus förlag Utgivningsdatum 2015-12-11 Medverkande Johan Wejstål Medverkande Tina Back ISBN 9789198288506
Detaljer
| Pris | 169kr |
| Storlek | - |
| Kategori | bocker |
Mera från kategorin Böcker
![Nyskrivna, illustrerade Nalle Puh-berättelser för första gången på svenska»Det måste finnas ett Före«, säger Kanin när Tiger undrar hur det gick till när Christoffer Robin anlände till Sjumilaskogen. »Det finns alltid ett Före.« Och så börjar den första av de tio berättelser som tar oss med till tiden före Sjumilaskogen. Från att Nalle Puh satt på en hylla i varuhuset Harrods och väntade på att bli köpt, via ett spännande äventyr på Londons djurpark, till den där gången de skulle besöka ett naturhistoriskt museum och Christoffer Robin sa ord som fossil, men Puh bara kunde tänka på picknick. Det var en gång en björn är en auktoriserad förberättelse till A. A. Milnes klassiska böcker och kommer nu för första gången på svenska. I översättning av Torun Reuterswärd och med färgillustrationer i klassisk Nalle Puh-stil signerade Mark Burgess.A. A. MILNE [1882-1956] var en engelsk författare och dramatiker, som blivit känd över hela världen för sina odödliga berättelser om Nalle Puh. Karaktärerna baserades på sonen Christopher Robin och hans leksaksdjur. Det var en gång en björn är en officiell och auktoriserad uppföljare, skriven som en prequel, i Milnes andra - av den engelska barnboksförfattaren Jane Riordan. På Modernista finns även Världens bästa björn och Tillbaka till Sjumilaskogen. Format Kartonnage Omfång 125 sidor Språk Svenska Förlag Modernista Utgivningsdatum 2023-09-25 Medverkande Jane Riordan Medverkande Torun Reuterswärd ISBN 9789180638883](https://cdn.plick.es/item_image/a0zrNeJoE1WZOgkKlWVyBexXA8vwMj6ndqLVp2By/w300_q65.webp)
Hur funkar Plick?
Hur köper jag på Plick?
Köp din nya outfit på Plick. Tänk på de där skorna eller den där klänningen du alltid drömt om men inte riktigt haft råd med. Börja med att skapa en profil. En sökning bort kanske du hittar drömplagget till en tiondel av priset. Vågar du chansa på att inte skapa ett konto?
1. Sök
Öppna dörren till 100- tusentals second handplagg
2. Snacka
Kom överrens med säljaren och plagget kan bli ditt på några sekunder!
3. Köp!
Hur säljer jag på Plick?
Sälj dina bortglömda favoriter i appen. Har du tänkt på alla gamla favoritplagg som hamnar längre och längre in i garderoben? Med Plick får du en chans att ge dem nytt liv och dessutom tjänar du en slant på det. Din garderob kan vara en guldgruva för någon annan!
1. Fota
Fota plagget på dig själv eller häng det på en galge.
2. Tagga
Beskriv ditt plagg och gör det tillgängligt för andra fashionistas
3. Sälj!