Jag börjar på måndag (bok, kartonnage)
Jag börjar på måndag (bok, kartonnage)
När börjar man sitt nya liv och tar tag i alla gamla dåliga vanor? I morgon, på måndag, efter nyår. Sällan just nu i alla fall. Men vilken kick när man lyckas!Charlotta Lithman tackade med vånda ja till DN:s fråga om hon ville bli coachad av två experter för att ta nya hälsotag i september 2012. Experterna var medicinjournalisten Gunilla Eldh och hjärnforskaren Martin Ingvar som tillsammans skrivit bl.a. Hjärnkoll på vikten.Med hjälp av dem och deras bok fick Charlotta – en helt vanlig, lätt överviktig, ganska nyskild, tämligen stressad person strax över 40 – hjärnkoll på nya mat- och träningsvanor. Om vägen dit har man kunnat läsa i DN och i hennes roliga personliga blogg.I sin bok Jag börjar på måndag delar Charlotta med sig av kunskap och tips och berättar om det som fungerat för henne på vägen till bättre hälsa och lägre vikt. Fokus ligger på att må bra och inte på hur mycket vågen visar. En personlig, lättläst bok för dem som läst Hjärnkoll på vikten – och för dem som ännu inte läst den.Känslan i boken är att det inte är så svårt att komma i form: ”För kan hon så kan jag.”_____________________________________________________________________________"Rolig bok om vardagsliv och träning."Ur bloggen Att leva med smärta"...pepping till egna försök."Journalisten...pepping till egna försök.Journalisten Format Kartonnage Omfång 171 sidor Språk Svenska Förlag Natur & Kultur Akademisk Utgivningsdatum 2013-08-17 Medverkande lotta Kühlhorn Medverkande John Persson ISBN 9789127136038
Detaljer
| Pris | 229kr |
| Storlek | - |
| Kategori | bocker |
Mera från kategorin Böcker
![Färgerna och jag är en härlig bok om vad som händer när man blandar olika färger. Alla färger är speciella, precis som du!Jag fick orange, grönt och lila med hjälp av gult, rött och blått. Och när jag blandade alla tre blev det brunt Magiskt!Den ursprungliga versionen Colour and me! gavs ut i Storbritannien 2022 av Owlet Press Ltd.Läsare om boken: A must have for parents who want their young children to be culturallyeducated. This book is a wonderfully insightful. The author has creativelypersonalised a child s perception of colour and the connotationstowards the colour brown. The interactive element provides a greatopportunity to spend quality time with your child creating andexploring colour. This book is refreshing, vibrant, creativelywritten and beautifully illustrated. - Sabri, Storbritannien 30/12022 Gorgeous book about colour! The children loved this story which celebrates the colour of skin using colour mixing as a story!Beautiful story and empowering! - Mrs Sparkle, Storbritannien 27/22022 Colour and Me! written and illustrated by Michaela Dias-Haynes is a beautiful book. Not only does it show young children the basic colourmixing of primary colours to make secondary colours but has theadditional bonus of approaching the beauty of brown too. [ ] Thisis a book for young children (age 3+) with an important message:everyone is special. - Sharon Porter, teacher](https://cdn.plick.es/item_image/4yAQ9pEG3gzvLKeal9o3Qxr5OWZqdVJM81xmkYjo/w300_q65.webp)
![Jag kommer inte göra det.Som i slowmotion såg jag hur Rasmus höjde knytnäven och måttade ett slag rakt mot Lennons ansikte. Sonny har precis flyttat till Broboda tillsammans med sin mamma. Han saknar sin bästa vän Linn, och för att inte tala om katten Maja. Det enda som är bra med flytten är att han ska få gå i samma klass som världens bästa kusin Lennon. Men skolan hinner inte ens börja innan problemen hopar sig. Rasmus och hans kompisar vägrar lämna dem ifred. Dessutom bor Sonny granne med en livsfarlig mördare. När Rasmus ställer ett ultimatum som förändrar allt tvingas Sonny göra saker han aldrig trodde att han skulle våga. Hur stoppar man en mobbare? Vem är Sonnys mystiska granne? Och vad vet man egentligen om andra människor? Mycket bra tycker BTJ ger boken ett högt betyg. Lennon och jag är en spännande och vardagsrealistisk berättelse för mellanåldern [...] Sonny har precis flyttat och börjat i en ny skola, där också hans kusin Lennon går. Kusinerna är bra kompisar och när Lennon hotas av ett gäng killar känner Sonny att han måste hjälpa till så att de får slut på mobbning och utpressning. Berättelsen börjar när Sonny sitter hos en kurator och ska berätta om varför det blev som det blev med allting. [...] Berättelsen lyfter i de nyanserade personporträtten fram att vi vet ganska lite om våra medmänniskor och att den som bär sig illa åt själv kan befinna sig i utsatt läge. Det tydliggörs också att de vuxna inte alltid varken ser, förstår eller är villiga att lyssna. Författaren har ett fint barnperspektiv och bra driv i dialogen. Lennon och jag är Elin Karlssons debutbok. Lektör Helene Ehriander, BTJ-häfte nr 19, 2023 Format Kartonnage Omfång 162 sidor Språk Svenska Förlag Idus Förlag Utgivningsdatum 2023-07-24 ISBN 9789180920285](https://cdn.plick.es/item_image/yaxABJPzkYNLqDOvXGdyBJ6l43R2nKGrMZgmpoVb/w300_q65.webp)
Hur funkar Plick?
Hur köper jag på Plick?
Köp din nya outfit på Plick. Tänk på de där skorna eller den där klänningen du alltid drömt om men inte riktigt haft råd med. Börja med att skapa en profil. En sökning bort kanske du hittar drömplagget till en tiondel av priset. Vågar du chansa på att inte skapa ett konto?
1. Sök
Öppna dörren till 100- tusentals second handplagg
2. Snacka
Kom överrens med säljaren och plagget kan bli ditt på några sekunder!
3. Köp!
Hur säljer jag på Plick?
Sälj dina bortglömda favoriter i appen. Har du tänkt på alla gamla favoritplagg som hamnar längre och längre in i garderoben? Med Plick får du en chans att ge dem nytt liv och dessutom tjänar du en slant på det. Din garderob kan vara en guldgruva för någon annan!
1. Fota
Fota plagget på dig själv eller häng det på en galge.
2. Tagga
Beskriv ditt plagg och gör det tillgängligt för andra fashionistas
3. Sälj!