Känslostarka relationer : utveckla förståelse, närhet och ro i ert förhållande (häftad)
Känslostarka relationer : utveckla förståelse, närhet och ro i ert förhållande (häftad)
Ni älskar varandra. Ändå hamnar ni ofta i gräl och konflikter, tonen mellan er hårdnar. Hur kommer det sig att man säger så sårande saker till den person man tycker allra mest om? Den erfarne psykologen Alan E. Fruzzetti berättar hur ni kan hantera de starka negativa känslor som riskerar att slita isär ert förhållande och hur ni kan kommunicera på ett sätt som för er närmare varandra. Han ger konkret vägledning i hur konfliktsituationer kan trappas ner. Verktygen i Känslostarka relationer baseras på dialektisk beteendeterapi, DBT, som är en effektiv terapimetod som utvecklats just för att hantera starka känslor. Genom att visa sårbarhet och bekräfta varandras upplevelser är det möjligt att utveckla förståelse, närhet och glädje i er relation. Nu finns denna moderna klassiker äntligen i efterlängtad svensk översättning. Den är uppdaterad och anpassad till svenska förhållanden av psykologerna Sara Isling och Cecilia Fyring som även skrivit ett förord. Känslostarka relationer kan användas som självhjälpsbok för par eller som arbetsbok i parterapi. Alan E. Fruzzetti är psykolog, professor emeritus vid University of Nevada och chef för Training in Family Services vid McLean Hospital, där han även är chef för DBT Adherence, 3East DBT Programs. Han är expert inom par- och familjeterapi samt inom forskningen om nära relationer, känsloreglering och om allvarliga psykiatriska tillstånd. Sagt om boken: ”Det är väldigt viktigt att betona att boken bygger på sunda principer och gedigen forskning, bland annat om grundläggande känslomässiga processer, parterapi och de många studier som utvärderar dialektisk beteendeterapi. Ytterst få böcker av det här slaget grundar sig på forskning, vilket gör att den här boken sällar sig till en väldigt exklusiv skara.”Marsha M. Linehan, professor emeritus i psykologi, psykolog, författare och grundare av dialektisk beteendeterapi Format Häftad Omfång 231 sidor Språk Svenska Förlag Natur & Kultur Läromedel Utgivningsdatum 2022-10-10 Medverkande Erik MacQueen ISBN 9789127461352
Detaljer
| Pris | 269kr |
| Storlek | - |
| Kategori | bocker |
Mera från kategorin Böcker
![En mörklagd trettondagshelg, dimma och folktomma gator. Flera personer försvinner från den lilla bergiga stadsdelen Hjorthagen i Stockholm.En man anländer från Småland i affärer men också för att hämta hem den unga Rosie, som dock visar sig vara försvunnen. Mannen kommer i kontakt med en äldre dam som ligger på Sophiahemmet. Hon har tidigare drivit en klubb för ungdomar i sin villa pa Djurgården. I villan bedrivs nu handel med importerade konstföremål - och Rosie har arbetat där. På hotell Sheraton ger sig en amerikan till känna: han är i stan för att köpa utsmugglade ikoner.Sov i ro är en finurlig detektivroman i Stockholmsmiljö, med ett persongalleri som inkluderar en italiensk fotbollsdirektör, en gammal fröken och flera unga män som alla mörklägger information.ULLA TRENTER [1936-2019] var en av Sveriges mest framstående deckarförfattare. Hennes författarbana inleddes efter maken Stieg Trenters bortgång då Ulla slutförde Stiegs påbörjade deckare Rosenkavaljeren. Hon skrev därefter ett stort antal kriminalromaner, många av dem med fotografen Harry Friberg och kriminalaren Vesper Johnson som huvudfigurer. Ulla var även medlem i Svenska Deckarakademin och verksam som översättare. Format Häftad Omfång 169 sidor Språk Svenska Förlag Modernista Utgivningsdatum 2022-04-12 ISBN 9789180235884](https://cdn.plick.es/item_image/xEA9OeNMLgd3PJjvXBEynq25V128wpnGKDyYzZbo/w300_q65.webp)
Hur funkar Plick?
Hur köper jag på Plick?
Köp din nya outfit på Plick. Tänk på de där skorna eller den där klänningen du alltid drömt om men inte riktigt haft råd med. Börja med att skapa en profil. En sökning bort kanske du hittar drömplagget till en tiondel av priset. Vågar du chansa på att inte skapa ett konto?
1. Sök
Öppna dörren till 100- tusentals second handplagg
2. Snacka
Kom överrens med säljaren och plagget kan bli ditt på några sekunder!
3. Köp!
Hur säljer jag på Plick?
Sälj dina bortglömda favoriter i appen. Har du tänkt på alla gamla favoritplagg som hamnar längre och längre in i garderoben? Med Plick får du en chans att ge dem nytt liv och dessutom tjänar du en slant på det. Din garderob kan vara en guldgruva för någon annan!
1. Fota
Fota plagget på dig själv eller häng det på en galge.
2. Tagga
Beskriv ditt plagg och gör det tillgängligt för andra fashionistas
3. Sälj!