Börja yoga (inbunden)
Börja yoga (inbunden)
/LÄTTLÄST/Yoga kan utövas på många olika sätt och ger oss det vi alla mår bra av: styrka, rörlighet, balans, fokus och avslappning. Utifrån dina förutsättningar och din dagsform bestämmer du själv hur din träning ska se ut. Allt du behöver för att komma igång är bekväma kläder. I Börja yoga presenterar Josephine Selander i text och bild tydligt och enkelt yogans grundläggande rörelser och positioner, och hur du lätt anpassar dem efter dina behov. Du kan läsa om hur du andas för att lugna sinne och kropp och få lättare att fokusera, och om hur du kan slappna av för att komma ner i varv och somna när det är dags för det. Josephine Selander har grundat Nordiska Yogainstitutet där hon utbildar yogalärare. Hon har skrivit flera yogaböcker och hållit i yogaprogram på tv. Josephine Selander är också utbildad dansare och skådespelare och doktorand i historia. Bokens foton är tagna av fotograf Mats Paulsson.Lättlästnivå: 2 - Lättare Format Inbunden Omfång 85 sidor Språk Svenska Förlag LL-förlaget Utgivningsdatum 2023-11-27 Medverkande Mats Paulsson ISBN 9789189149571
Detaljer
| Pris | 239kr |
| Storlek | - |
| Kategori | bocker |
Mera från kategorin Böcker
![Författaren [tar] upp en massa funderingar som ett barn som ska börja förskoleklass kan tänkas ha /…/ boken [kan] hjälpa barn att förstå vad som väntar dem i skolan. BTJ En fin och fundersam bok. @barnboksfamiljen Samma skojiga format som i Fiskes tidigare böcker, med frågor till barnet som gör läsningen interaktiv. @lankilaser Oftast börjar du skolan det år du fyller sex. Det är något nytt och stort som du kanske har längtat efter. Men hur går det egentligen till att börja skolan?Hur ser klassrummet ut? Måste man sitta stilla och räcka upp handen? Vad händer på rasten? Vad betyder fritids och vad är läxor? Och hur får man vänner om man inte känner någon?Det är några av de frågor du får svar på i den här viktiga och roliga faktaboken om en av livets stora händelser.Med sin sakliga, öppenhjärtiga och humoristiska ton i både text och bild har Anna Fiske hittat sin alldeles egen nisch och fått ett varmt bemötande.Anna Fiske är illustratör, bilderboksförfattare, serietecknare och bildkonstnär. Hon har fått många priser och utmärkelser för sitt kreativa och nyskapande arbete inom barnboksfältet och har bl.a. varit nominerad till Alma-priset. Fiskes böcker har översatts till många språk. Missa inte ”Göra barn: så går det till” och ”Bak och fram: om kroppen”. Format Inbunden Språk Svenska Utgivningsdatum 2022-04-08 Medverkande Malin Lilja ISBN 9789127170704](https://cdn.plick.es/item_image/eZpRk8zWj1r9nAdMlKry4MoXE460qKQmDxgBG3ay/w300_q65.webp)
Hur funkar Plick?
Hur köper jag på Plick?
Köp din nya outfit på Plick. Tänk på de där skorna eller den där klänningen du alltid drömt om men inte riktigt haft råd med. Börja med att skapa en profil. En sökning bort kanske du hittar drömplagget till en tiondel av priset. Vågar du chansa på att inte skapa ett konto?
1. Sök
Öppna dörren till 100- tusentals second handplagg
2. Snacka
Kom överrens med säljaren och plagget kan bli ditt på några sekunder!
3. Köp!
Hur säljer jag på Plick?
Sälj dina bortglömda favoriter i appen. Har du tänkt på alla gamla favoritplagg som hamnar längre och längre in i garderoben? Med Plick får du en chans att ge dem nytt liv och dessutom tjänar du en slant på det. Din garderob kan vara en guldgruva för någon annan!
1. Fota
Fota plagget på dig själv eller häng det på en galge.
2. Tagga
Beskriv ditt plagg och gör det tillgängligt för andra fashionistas
3. Sälj!