Emotionell frihet : frigör dig från dina negativa känslor (inbunden)
Emotionell frihet : frigör dig från dina negativa känslor (inbunden)
Frigör dig från dina negativa känslor! Föreställ dig att du sitter fast i en bilkö men är ändå fylld av sinnesro, att du är fridfull istället för ängslig och att ditt liv präglas av givande relationer och en varm känsla av tillhörighet. Det är så det känns när du uppnått emotionell frihet. Psykiatrikern Judith Orloff inbjuder dig till en makalös resa som leder till lycka och ro. Med humor och medkänsla visar hon hur man identifierar de mest negativa känslorna och hur du omvandlar dem till hopp, välvilja och mod. Oavsett i vilken utsträckning du känner dig stressad för tillfället, så är det dags för en positiv förändring nu! Du har förmågan att befria dig själv från depression, ilska och rädslor. Och resultatet blir en mer lyskraftig närvaro. Emotionell frihet är boken för dig som är utbränd, deprimerad eller överarbetad likväl som för dig som faktiskt är på en bra emotionell plats, men vill må ännu bättre. Judith Orloff delar med sig av fängslande patientfall och berättelser och visar oss tydligt att varje dag ger oss tillfällen att vara hjältar i våra egna liv, att vända oss bort från negativiteten, reagera konstruktivt och ta kommando över vilken situation som helst. Total emotionell frihet är inom räckhåll! Format Inbunden Omfång 415 sidor Språk Svenska Förlag Ica Bokförlag Utgivningsdatum 2010-03-01 Medverkande Birgitta Karlström ISBN 9789153432401
Detaljer
| Pris | 249kr |
| Storlek | - |
| Kategori | bocker |
Mera från kategorin Böcker
Hur funkar Plick?
Hur köper jag på Plick?
Köp din nya outfit på Plick. Tänk på de där skorna eller den där klänningen du alltid drömt om men inte riktigt haft råd med. Börja med att skapa en profil. En sökning bort kanske du hittar drömplagget till en tiondel av priset. Vågar du chansa på att inte skapa ett konto?
1. Sök
Öppna dörren till 100- tusentals second handplagg
2. Snacka
Kom överrens med säljaren och plagget kan bli ditt på några sekunder!
3. Köp!
Hur säljer jag på Plick?
Sälj dina bortglömda favoriter i appen. Har du tänkt på alla gamla favoritplagg som hamnar längre och längre in i garderoben? Med Plick får du en chans att ge dem nytt liv och dessutom tjänar du en slant på det. Din garderob kan vara en guldgruva för någon annan!
1. Fota
Fota plagget på dig själv eller häng det på en galge.
2. Tagga
Beskriv ditt plagg och gör det tillgängligt för andra fashionistas
3. Sälj!