Tyvärr hittar vi inte varan du letar efter men ta en titt på dessa liknande...
Visa alla
plick x bookhero
Om grönska : gröna växter för en vackrare trädgård (inbunden) - Grönt är skönt! Den gröna färgen har en välgörande och lugnande inverkan på oss människor. Genom att använda det gröna som stomme och sammanhållande länk i trädgården får man en rofylld grund. Visst är det lätt att förälska sig i vackra blommor när man väljer växter till trädgården, men blomningen är ofta försvinnande kort. Det gröna däremot, blad och stjälkar, finns kvar hela säsongen ja hela Format Inbunden Omfång 127 sidor Språk Svenska Förlag Ica Bokförlag Utgivningsdatum 2010-03-08 Medverkande Camilla Arvidsson Medverkande Gabriella Dahlman Medverkande Gabriella Dahlman Medverkande Maria Ramdén ISBN 9789153432876
-
Om grönska : gröna växter för en vackrare trädgård (inbunden)
144 SEK
plick x bookhero
Kultur i rörelse : en historia om Riksutställningar och kulturpolitiken (inbunden) - I mitten av 1960-talet startade Riksutställningar som en försöksverksamhet för att sprida kultur till hela landet. Genom decennierna har Riksutställningar utvecklats till en etablerad institution, i takt med - och ibland på kant med - sin samtid. Från de klassiska låduställningarna, via röda och gröna skåp och vidare till mobila rum och multimediautställningar har formen för verksamheten ständigt förnyats och omprövats. Här berättas hela historien om ett unikt kapitel i svensk kulturhistoria. Författarna Helen Broms och Anders Göransson har båda en bakgrund som utställningsproducenter hos Riksutställningar. Boken är rikt illustrerad med fotografier ur Riksutställningars arkiv, och avslutas med ett längre efterord där journalisten Mikael Löfgren betraktar Riksutställningar ur ett kulturpolitiskt perspektiv. Format Inbunden Omfång 297 sidor Språk Svenska Förlag Bokförlaget Atlas Utgivningsdatum 2012-09-07 Medverkande Irene Thisner Medverkande Helene Broms Medverkande Anders Göransson Medverkande Mikael Löfgren ISBN 9789173893565
-
Kultur i rörelse : en historia om Riksutställningar och kulturpolitiken (inbunden)
249 SEK
plick x bookhero
Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker (inbunden) - “Ha mindre fett i maten, så får du mindre fett på kroppen.”Så löd rådet från våra myndigheter. Men det har blivit precis tvärtom. En epidemi av fetma och diabetes har drabbat stora delar av världen. Varför?I Ett sötare blod granskar vetenskapsjournalisten AnnFernholm våra kostråd. Likt en deckarförfattare nystarhon upp historien om hur forskare vandrade vilse när de utsåg kolesterolnivåerna i blodet till ett avgörande mått på hjärthälsa.Hennes kartläggningar pekar istället ut en annan bov i dramat: vår sockerstinna kost som har gett oss ett allt sötare blod. Ett högt blodsocker skadar våra blodkärl och eldar på utvecklingen av både åderförkalkning och demens. Mycket insulin i blodet driver tillväxt i kroppen: nyfödda väger mer, barn går tidigare in i puberteten och vi löper en allt högre risk att drabbas av cancer.Ann Fernholm ger här en både bred och insiktsfull bild av hur din hälsa påverkas av vad du äter.Ann bloggar också. Följ henne här.Spännande som en thriller och lättillgänglig även för den som inte har vetenskaplig skolning.Malin Nordgren, Dagens NyheterTill alla som däremot blir stående med fingrarna i godisaskarna finns en receptfri dunderkur: boken ”Ett sötare blod – om hälsoeffekterna av ett sekel med socker” av Ann Fernholm. Den är i paritet med Isabella Lövins bok om överfisket, vad gäller att med lätt hand borra sig in i ett komplext kunskapsområde.Dagens Nyheters ledarsidorFörfattaren har doktorerat i molekylär bioteknik och vet hur man läser forskarrapporter. Slutsatsen hon drar är en riktig rysare: Socker ger dig hjärtinfarkt, socker gör dig dement, socker eldar på din cancer, socker stör din ägglossning, socker dödar i förtid...Ingalill Mosander, AftonbladerFast boken är en mycket noggrann genomgång av vetenskapliga studier så sträckläste jag den, som om det vore en bra deckare. På sätt och vis är den det. Liv står på spel. Ditt eget. Debatten om vilken kost som är bäst att äta har i och för sig pågått länge. Vad Fernholm gör är att lyfta fram vetenskapen i detta inflammerade debattämne.Thomas Lunds, Värnamo NyheterDen som införskaffar den här boken kommer inte att ångra sig, den hör hemma i den översta divisionen av nutritionsböcker och rekommenderas starkt.LCHF.seJag har funderat en hel del på det här med socker i blodet och vilken skada det gör att ha högt blodsocker. Särskilt efter att ha läst boken Ett sötare blod... , en av de bästa faktaböcker jag läst.Johanna Ekne, KostrådgivarnaAlla borde vara rädda om sitt blodsocker och hålla nivåerna så låga som de kan med hjälp av lågkolhydratkost och motion. ... Läs boken för det är en av de bästa jag har läst och jag rekommenderar den varmt.Anna-Maria Johansson, Ultimat.nuSpännande som en thriller och lättillgänglig även för den som inte har vetenskaplig skolning. Malin Nordgren, Dagens Nyheter Format Inbunden Omfång 255 sidor Språk Svenska Förlag Natur & Kultur Akademisk Utgivningsdatum 2012-11-03 Medverkande Niklas Lindblad Medverkande Ingrid Hernvall ISBN 9789127133730
-
Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker (inbunden)
289 SEK
plick x bookhero
Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker (inbunden) - “Ha mindre fett i maten, så får du mindre fett på kroppen.”Så löd rådet från våra myndigheter. Men det har blivit precis tvärtom. En epidemi av fetma och diabetes har drabbat stora delar av världen. Varför?I Ett sötare blod granskar vetenskapsjournalisten AnnFernholm våra kostråd. Likt en deckarförfattare nystarhon upp historien om hur forskare vandrade vilse när de utsåg kolesterolnivåerna i blodet till ett avgörande mått på hjärthälsa.Hennes kartläggningar pekar istället ut en annan bov i dramat: vår sockerstinna kost som har gett oss ett allt sötare blod. Ett högt blodsocker skadar våra blodkärl och eldar på utvecklingen av både åderförkalkning och demens. Mycket insulin i blodet driver tillväxt i kroppen: nyfödda väger mer, barn går tidigare in i puberteten och vi löper en allt högre risk att drabbas av cancer.Ann Fernholm ger här en både bred och insiktsfull bild av hur din hälsa påverkas av vad du äter.Ann bloggar också. Följ henne här.Spännande som en thriller och lättillgänglig även för den som inte har vetenskaplig skolning.Malin Nordgren, Dagens NyheterTill alla som däremot blir stående med fingrarna i godisaskarna finns en receptfri dunderkur: boken ”Ett sötare blod – om hälsoeffekterna av ett sekel med socker” av Ann Fernholm. Den är i paritet med Isabella Lövins bok om överfisket, vad gäller att med lätt hand borra sig in i ett komplext kunskapsområde.Dagens Nyheters ledarsidorFörfattaren har doktorerat i molekylär bioteknik och vet hur man läser forskarrapporter. Slutsatsen hon drar är en riktig rysare: Socker ger dig hjärtinfarkt, socker gör dig dement, socker eldar på din cancer, socker stör din ägglossning, socker dödar i förtid...Ingalill Mosander, AftonbladerFast boken är en mycket noggrann genomgång av vetenskapliga studier så sträckläste jag den, som om det vore en bra deckare. På sätt och vis är den det. Liv står på spel. Ditt eget. Debatten om vilken kost som är bäst att äta har i och för sig pågått länge. Vad Fernholm gör är att lyfta fram vetenskapen i detta inflammerade debattämne.Thomas Lunds, Värnamo NyheterDen som införskaffar den här boken kommer inte att ångra sig, den hör hemma i den översta divisionen av nutritionsböcker och rekommenderas starkt.LCHF.seJag har funderat en hel del på det här med socker i blodet och vilken skada det gör att ha högt blodsocker. Särskilt efter att ha läst boken Ett sötare blod... , en av de bästa faktaböcker jag läst.Johanna Ekne, KostrådgivarnaAlla borde vara rädda om sitt blodsocker och hålla nivåerna så låga som de kan med hjälp av lågkolhydratkost och motion. ... Läs boken för det är en av de bästa jag har läst och jag rekommenderar den varmt.Anna-Maria Johansson, Ultimat.nuSpännande som en thriller och lättillgänglig även för den som inte har vetenskaplig skolning. Malin Nordgren, Dagens Nyheter Format Inbunden Omfång 255 sidor Språk Svenska Förlag Natur & Kultur Akademisk Utgivningsdatum 2012-11-03 Medverkande Niklas Lindblad Medverkande Ingrid Hernvall ISBN 9789127133730
-
Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker (inbunden)
289 SEK
plick x bookhero
Läkande dundermat : en kokbok med livskraft (inbunden) - LÄKANDE DUNDERMAT Maten i kokboken är vanlig naturlig vardagsmat för alla. Den är extra näringstät och stärker ditt immunförsvar. Mat som boostar ögat, smaklökar, tarmflora och stödjer alla celler i din kropp från topp till tå. Extra bra är den för dig med inflammation, magbesvär, övervikt, allergi och autoimmun sjukdom. Recepten och informationen i kokboken är enligt paleo-, lågkolhydratskost och autoimmuna protokollet (AIP). Det är kost som innehåller grönsaker, kött, fisk och naturliga fetter. Kokboken innehåller recept för långkok och snabblagade middagar. Den är naturligt fri från gluten, mjölk, ägg och nötter. Att äta och leva enligt autoimmuna protokollet kan ge mycket bättre hälsa visar forskningen. En stor skara människor världen över vittnar om bättre hälsa med hjälp av AIP-kost. Tina fick stora hälsofördelar; mer energi, styrka, glädje och som bonus en hållbar viktminskning. Livet vände och i boken delar hon med sig av sin hälsoresa och den färgstarka dundermaten som gjorde henne friskare.Kokboken innehåller ren naturlig mat som:• Stärker ditt immunförsvar• Stärker din tarmflora• Balanserar ditt blodsocker• Ger dig ett jämnare humör• Läker eller minskar symtom från sjukdom• Ger viktminskning om du behöver det“Tina har tagit kontrollen över sin egen hälsa på ett imponerande sätt. Hon, tillsammans med många andra jag mött genom årens lopp, har kunnat revolutionera sin hälsa genom att förstå sambanden mellan mat, rörelse och den egna kroppen. I denna bok kombinerar Tina sitt färgsprakande konstnärskap med sitt hälsokunnande på ett inspirerande sätt. Jag kan inte annat än att varmt rekommendera boken.”Jonas Bergqvist, utbildare inom kost, träning och hälsa, författare till Ät & Lev Paleo   “Vi lever i en tid då allt fler tvingas uppleva hur deras eget immunförsvar inte längre fungerar som det ska. Kanske är du en av dem som har drabbats av överkänslighet, inflammation eller autoimmun sjukdom? I så fall kan den här boken bli avgörande för din läkningsprocess. Tina Haldorsson skriver med djup kunskap om matens inverkan på immunförsvaret och om vad som sker i kroppen när du lägger om kosten. Med stor omsorg har hon valt ut några av de näringsrikaste recepten från den autoimmuna kosten (AIP), paleo och lågkolhydratkost. Jag är säker på att boken och dess vackra bilder kommer att ge dig värdefull inspiration som gör vägen till bättre hälsa lätt och njutningsfull.”Karl Hultén, biomedicinare och författare till Autoimmun handbokTINA HALDORSSON är författare, receptmakare och fotograf till Läkande dundermat. Tina är konstnär, certifierad kost- och hälsocoach och driver matbloggen Colorfulhealth.se där hon inspirerar och coachar människor till bättre hälsa. Format Inbunden Omfång 160 sidor Språk Svenska Förlag Mind & Health tools Utgivningsdatum 2020-11-06 Medverkande Tina Haldorsson ISBN 9789198650600
-
Läkande dundermat : en kokbok med livskraft (inbunden)
209 SEK
plick x bookhero
Blåmusslor : en kokbok för framtiden (inbunden) - Musslor är nyttiga, goda, prisvärda, enkla och snabba att tillaga, de gifter sig med oändligt många smaker och bäst av allt - de är miljövänliga! Att odlade blåmusslor kan räknas in bland våra mest hållbara råvaror är en av många anledningar till att det behövs en kokbok om denna fina, proteinrika mollusk. Med den här boken vill Tintin André öka vår medvetenhet om hållbar mat från havet och inspirera fler att upptäcka musslor som både en närodlad delikatess och vardagsmat. Recepten tilllämpar tillagningsmetoder med inspiration från världens olika kök. Boken går också igenom hur man förvarar och tillagar musslor och vilka drycker som passar till. Den ger vidare en bakgrund till hur musselätandet ser ut i Europa och hur musslor lever, utvecklas och odlas - till exempel i marina kolonilotter i Göteborg och Helsingborg."Musslor är inte bara goda utan också nyttiga, miljövänliga och billiga. Låt dig lockas med av nya smaker & härliga recept i Tintin Andrés första bok: Blåmusslor - En kokbok för framtiden." Allers, Sandra Palmqvist Format Inbunden Språk Svenska Utgivningsdatum 2023-09-15 Medverkande Tintin André Medverkande Nicholas André Medverkande Eva Jais-Nielsen ISBN 9789177753209
-
Blåmusslor : en kokbok för framtiden (inbunden)
279 SEK
plick x bookhero
Kostens kraft : en vetenskaplig genomgång av matens potential (inbunden) - Ta makten över din hälsa Vad händer i kroppen när du övergår från blandkost till att äta hela vegetabilier? Hjärt-kärlsjukdom, åderförkalkning, diabetes typ 2 och högt blodtryck är folksjukdomar som är möjliga att bromsa och till och med vända förloppet på med en långtgående koständring. Kostens kraft är en ambitiös och pedagogisk genomgång av etablerad forskning och nya rön. Men den berör också på ett personligt plan genom intervjuer och berättelser av människor som ätit sig friska. Kostens kraft inspirerar även till nya matvanor med goda, spännande och lättlagade gröna recept och härliga bilder. David Stenholtz belyser med genuint intresse och gedigen kunskap hur du kan förbättra din hälsa genom ett sundare matval. Kosten som gagnar den individuella hälsan är oftast också fördelaktig ur ett planetärt perspektiv. Att matens sammansättning gör så stor skillnad behöver vi i sjukvården bli bättre på att föra fram. /Maria Wolodarski, MD, PhD, ordförande i Läkare för Miljön, ordförande i arbetsgruppen för klimat, hälsa och hållbar sjukvård i Svenska LäkaresällskapetInspirerande, pedagogiskt och uppbackat av vetenskap om hur flera folksjukdomar kan bromsas och till och med reverseras genom hälsosammare kost. Det här är populärvetenskap när den är som bäst. /Anna Ottosson, grundare av Foodpower, vice ordförande i Dietisternas riksförbund 20072018 och författare. Format Inbunden Omfång 260 sidor Språk Svenska Förlag Lava Förlag Utgivningsdatum 2023-08-22 Medverkande Tomas Arfert Medverkande Martin Cederblad ISBN 9789189741126
-
Kostens kraft : en vetenskaplig genomgång av matens potential (inbunden)
239 SEK
plick x bookhero
Charmen med tarmen : allt om ett av kroppens mest underskattade organ (pocket) - "Det här är populärvetenskap när den är som bäst. Enders skriver lagom underhållande, lättfattligt och intressant om det som är grunden till god hälsa - hur våra magar mår. Många skratt och aha-upplevelser." Norra SkåneTarmen pratar vi inte gärna om – det är det dags att ändra på. Tarmsystemet är grundläggande för både kropp och själ och förtjänar att tas på största allvar. Det har stor inverkan på hur vi mår.Ny forskning visar att övervikt, depressioner, allergier och Alzheimers kan orsakas av obalans i tarmfloran. Och kopplingen mellan hjärnan och tarmen är av avgörande betydelse.Är det sant att vi alla sitter på fel sätt på toaletten? Vad är det vi får i oss när vi äter? Hur gör man för att rapa lättare? Vad har blindtarmen egentligen för funktion? Giulia Enders ger svar och lär oss att förstå kroppens reaktioner utifrån de senaste forskningsrönen. På ett enkelt och underhållande sätt förklarar hon hur vi kan uppnå välbefinnande, åldras friskt och leva lyckligare. Format Pocket Omfång 253 sidor Språk Svenska Förlag Månpocket Utgivningsdatum 2018-07-10 Medverkande Frederik Sjögren Medverkande Kerstin Hanson ISBN 9789175035680
-
Charmen med tarmen : allt om ett av kroppens mest underskattade organ (pocket)
104 SEK