DinViktCoach (2 CD)
DinViktCoach (2 CD)
Vill du nå din idealvikt? Hitta en balanserad vikt där du mår och presterar bra samt njuter mer av livet? Med DinViktCoach kommer du att nå en långsiktig hälsa och utveckla ditt nya ”bästa jag”. Hälsocoachen och kostrådgivaren Anna Skipper från det populära livsstilsprogrammet DU ÄR VAD DU ÄTER på TV3 hjälper dig nu till ett sundare och friskare liv. Anna ger dig effektiva verktyg så att du lättare kan komma igång med nya kost- och motionsvanor som tar dig till din ideala måbravikt. DinViktCoach innehåller coachingtips, mentala träningspass och effektiva avslappningsövningar. Övningarna är framtagna av Anna i samarbete med den välkände coachen Olof Skipper. Genom DinViktCoach blir Anna och Olof dina personliga coacher. På ett enkelt, inspirerande och motiverande sätt hjälper Anna och Olof dig att ändra dina tankemönster och vanor och du kan börja redan idag. Principerna som ligger till grund för DinViktCoach använder Anna och Olof sedan många år med framgång i sitt arbete med idrottare, artister och andra högpresterande personer. Tillsammans med skivan DinViktCoach får du även skivan Annas Inspirerande Matlagningsmusik. Härlig musik som Anna själv använder när hon lagar mat. Musiken skapar en inspirerande och harmonisk atmosfär och hjälper dig att komma ner i varv och lämna vardagens stress.
Detaljer
| Pris | 289kr |
| Storlek | - |
| Kategori | bocker |
Mera från kategorin Böcker
Hur funkar Plick?
Hur köper jag på Plick?
Köp din nya outfit på Plick. Tänk på de där skorna eller den där klänningen du alltid drömt om men inte riktigt haft råd med. Börja med att skapa en profil. En sökning bort kanske du hittar drömplagget till en tiondel av priset. Vågar du chansa på att inte skapa ett konto?
1. Sök
Öppna dörren till 100- tusentals second handplagg
2. Snacka
Kom överrens med säljaren och plagget kan bli ditt på några sekunder!
3. Köp!
Hur säljer jag på Plick?
Sälj dina bortglömda favoriter i appen. Har du tänkt på alla gamla favoritplagg som hamnar längre och längre in i garderoben? Med Plick får du en chans att ge dem nytt liv och dessutom tjänar du en slant på det. Din garderob kan vara en guldgruva för någon annan!
1. Fota
Fota plagget på dig själv eller häng det på en galge.
2. Tagga
Beskriv ditt plagg och gör det tillgängligt för andra fashionistas
3. Sälj!