Tyvärr är denna annons redan såld men du kanske ser nåt du gillar bland dessa?

Planera för din trädgård - En inspirerande kalenderbok för att skapa din drömträdgård. Boken erbjuder utrymme för att anteckna idéer och planera trädgårdsprojekt. Perfekt för trädgårdsentusiaster som vill organisera sina tankar och projekt.

Tarot för din personliga utveckling - Säljer en tarotkortlek med tillhörande guidebok av Sanna Sporrong. Kortleken har vackra illustrationer och kommer i en ljusrosa ask. Perfekt för dig som vill utforska tarot och personlig utveckling.

Planera för din lycka : en kalender för att hitta rätt fokus i ditt liv (inbunden) - Den här kalendern är ett långsiktigt verktyg som ska hjälpa dig att komma närmare dina mål och nå framgång inom de områden du önskar. Den gör dig uppmärksam på dina dagliga vanor så att du kan förändra dem. Att skapa rutiner och struktur kan ge dig mer energi, större frihet, bättre produktivitet, mindre stresskänslor och en större känsla av välbefinnande. Tänk hur ditt liv skulle se ut i framtiden om du, med start idag, varje dag utförde små handlingar som skapade en kedjereaktion av positiva fördelar i ditt liv. Format Inbunden Omfång 208 sidor Språk Svenska Förlag Tukan förlag Utgivningsdatum 2018-11-08 Medverkande Sanna Sporrong ISBN 9789177835455

Planera för din lycka : en kalender för att hitta rätt fokus i ditt liv (inbunden) - Den här kalendern är ett långsiktigt verktyg som ska hjälpa dig att komma närmare dina mål och nå framgång inom de områden du önskar. Den gör dig uppmärksam på dina dagliga vanor så att du kan förändra dem. Att skapa rutiner och struktur kan ge dig mer energi, större frihet, bättre produktivitet, mindre stresskänslor och en större känsla av välbefinnande. Tänk hur ditt liv skulle se ut i framtiden om du, med start idag, varje dag utförde små handlingar som skapade en kedjereaktion av positiva fördelar i ditt liv. Format Inbunden Omfång 208 sidor Språk Svenska Förlag Tukan förlag Utgivningsdatum 2018-11-08 Medverkande Sanna Sporrong ISBN 9789177835455

Kalender 2024 - Det är även en astrologisk bok, att använda år efter år. Gör ett kap & köp jag har dubbla Börja elr bygg på dina kunsksper!

Hälsa för livet (häftad) - Det finns så många perspektiv på hälsa, och vi har valt att lyfta fram i boken de områden som vi anser vara extra viktiga. Den nya upplagan är mer innehållsrik och innehåller mer av det vi anser att hälsa kan vara. Bla har vi lagt till kapitel om styrketräning, mindfulness och supermat som vi kan hitta i vår natur och det finns en färdig studieplan att utgå från om man så önskar. Precis som med andra studiecirklar är friheten stor för gruppen att själva utforma sin cirkel, och det finns också möjligheter att välja att lägga mer fokus på ett visst område än vad som framkommer i boken. Format Häftad Omfång 164 sidor Språk Svenska Förlag NBV Skåne Utgivningsdatum 2019-05-01 Medverkande Jan Gyllenbok Medverkande Anna E. Hjalmarsson Medverkande Qendresa Qeriqi Medverkande Camilla Sandberg Medverkande Julia Björk Medverkande Magnus Rutberg ISBN 9789198533446

Immunförsvaret : din hälsas bästa vän (inbunden) - "Den välskrivna boken rekommenderas alla som vill få grundläggande kunskap om immunsystemets roll för liv och hälsa. Betyg 4 av 5."BTJ, Motzi Eklöf I Immunförsvaret förklarar Bente Klarlund Pedersen hur immunsystemet fungerar, ner på cellnivå, och hur din livsstil påverkar det. Hon ger forskningsbaserade livsstilsråd kring sömn, motion, kost, rökning, alkohol, vaccinationer, stress, oro och livsinställning. Bente Klarlund Pedersen ger exempel på vad som händer i kroppen vid olika sjukdomar, allergier och autoimmuna tillstånd samt redogör för hur kroppen reagerar i olika situationer, som vid träning, rökning, vinterbad etc. Vad är mördarceller? Hur fungerar cytokiner? Hur yttrar sig kronisk inflammation? Kan motion påverka ditt immunförsvar? Hur hänger stress och fysisk hälsa ihop? Hur utvecklas antikroppar? Vad är lymfsystemet? Immunförsvaret riktar sig till alla som är intresserade av hur kroppen fungerar och vad vi själva kan göra för att leda den i rätt riktning. Illustrerad med fotografier och illustrationer.BENTE KLARLUND PEDERSEN är överläkare på Rikshospitalet och professor på Köpenhamns universitet. Hon har riktat in sig på motion och hälsa, särskilt hur immunförsvaret är kopplat till motion. Hon har tidigare skrivit böckerna Gå-Boken (Ordalaget Bokförlag 2020) och Yngre med åren (Ordalaget Bokförlag 2022). Format Inbunden Omfång 245 sidor Språk Svenska Förlag Ordalaget Bokförlag Utgivningsdatum 2024-01-11 Medverkande Ulrika Miranda ISBN 9789174695878

Boosta din hälsa med naturens superfoods (inbunden) - De senaste åren har vi fullkomligt överösts med supergrödor i pulverform, så som spirulina, korngräs, acai, chaga och moringa. Så gott som varje säsong får vi via hälsotidningarna lära oss att uttala namnet på ett nytt superbär eller en ny supergröda. Proppfulla med antioxidanter, vitaminer och mineraler kan många av supergrödorna stärka vår hälsa och energi. Men vilket av alla ska man välja? Och hur får man i sig dem? De allra flesta smakar ju rent ut sagt illa. Det är inte så härligt att varje dag dricka något som smakar sjövatten, gräs eller jord. Framför allt är det svårt att hålla en sådan vana igång, alldeles oavsett hur gott den gör. Här har författaren valt ut 15 kraftfulla supergrödor: rötter, bär, alger, gräs, svamp och bipollen. Du får veta deras näringsvärden, hur de har använts traditionellt, hur de kan boosta din hälsa och framför allt du får flera goda recept till varje superfood, så att det blir en ren njutning att boosta med dessa näringsbomber. Författaren bjuder på totalt 49 recept på allt ifrån dressingar, varma och kalla maträtter, mellanmål och efterrätter, till smoothies och juicer där de olika supergrödorna ingår. Alla supergrödor i boken har använts inom traditionell medicin i hundratals, ofta tusentals år. Boosta din hälsa med naturens superfoods är en av två systerböcker om hälsa som Tia Jumbe ger ut samtidigt. Den andra heter Boosta din hälsa med naturens näringsbomber. OM FÖRFATTAREN: Tia Jumbe är författare, yogalärare och journalist. Hon har skrivit flera böcker om yoga och hälsa, bland annat Yoga & Jogga, den optimala träningskombon (tillsammans med Jenny Sunding) och Detox Lifestyle få mer energi med yoga, mat och nya vanor. Hon jobbar deltid på Coops mattidning Mer Smak och är mitt i sin utbildning till ayurvedisk hälsorådgivare. Format Inbunden Omfång 158 sidor Språk Svenska Förlag Bladh by Bladh Utgivningsdatum 2016-12-28 Medverkande Jessica Sunnebo Medverkande Tomas Looström Medverkande Camilla Lindqvist Medverkande Rebecca Elfast ISBN 9789188429117

Kalender: Planera för din hälsa

Storlek: Unisex

Category: Böcker

50 SEK

Beskrivning

”Planera för din hälsa - ett verktyg för kropp och själ” - Fylla i bok som är helt ofylld. Finns i Göteborg Smakprov på boken finnes här: https://www.smakprov.se/smakprov/visa/9789177839071/partner/smakprov/

göteborg hälsobok hälsobilagor Hälsa Bokmässan böcker bok kalender

Mera från kategorin Böcker

Visa alla

Audi R8 poster - Helt ny poster i plastad väv || Storlek 30x42 || Ramen inkluderas ej || tveka inte på att höra av dig vid minsta fråga

Pojken som inte fanns - Boken 'Pojken som inte fanns' av Dave Pelzer är en gripande fristående fortsättning på hans självbiografiska berättelse. Den skildrar hans svåra barndom och tiden i fosterhem efter att ha blivit omhändertagen vid tolv års ålder. En stark berättelse om överlevnad och att finna mening i livet.

Pojken som överlevde - Boken 'Pojken som överlevde' av Dave Pelzer är den avslutande delen i hans trilogi om sitt liv. Den skildrar hans kamp för överlevnad och återhämtning efter en svår barndom präglad av misshandel. Pelzer beskriver sin resa mot försoning och att finna glädje i livet, trots de svåra upplevelserna.

Fri från oro, ångest och fobier - Boken 'Fri från oro, ångest och fobier' av Maria Farm Larsson och Håkan Wisung erbjuder råd och tekniker från kognitiv beteendeterapi för att hantera ångest och fobier. Den riktar sig både till de som lider av ångest och deras anhöriga, med praktiska metoder för att förbättra livskvaliteten.

Barn Trä Pussel i 60 bitar - Mått 30.00*22.50 cm/st Helt ny , 145kr/st

PULS SO åk 4 Arbetsbok med webbövningar (häftad) - I PULS årskursböcker presenteras de fyra SO-ämnena i en samlad bok. Texternas omfång och komplexitet ökar successivt för varje årskurs. Fakta byggs på steg för steg och varje arbetsområde har en uttänkt plats. Materialet bygger på tidigare utgåvor av PULS men har bearbetats och uppdaterats. Faktainnehållet är uppdaterat utifrån 2022 års kursplaner och kvalitetsgranskat av fackkunniga. Lärarhandledningen och lärarwebben stöttar läraren lektion för lektion – hela vägen fram till bedömning. PULS och det centrala innehållet. Så här arbetar du med PULS SO PULS SO ger läraren möjlighet att arbeta med en metodisk arbetsgång. Introducera ett nytt kapitel och det centrala innehållet. Innan ett nytt kapitel introduceras tar läraren reda på elevernas förkunskaper, underlag finns i lärarhandledningen. Samtalsbilden från grundbokens startuppslag finns även på lärarwebben för visning på storskärm, och i lärarhandledningen finns diskussionsfrågor. Diskussionen syftar till att aktivera elevernas förförståelse och ge dem motivation och inspiration inför arbetsområdet. Lektion för lektion Med lärarhandledningen erbjuds läraren en metodisk gång att följa vid genomgångar av såväl faktainnehåll som den gemensamma läsningen av texterna. Varje uppslag i grundboken har en tillhörande sida i arbetsboken. Elevens webbövningar befäster ord och begrepp. Lektionen avslutas med ”pulskollen”, en uppmaning eller fråga som eleven svarar på och som stämmer av klassens lärande. ”Duggor” och fördjupande bedömning Till varje kapitel finns ett batteri av kryssfrågor som ger läraren en översikt över varje elevs inhämtade kunskaper. Vi kallar dem duggor. Duggorna kompletteras med fördjupande frågor där eleverna ges möjlighet att visa olika nivåer av förståelse. Till varje årskurs i PULS SO finns: * Grundbok * Arbetsbok, webbövningar ingår* Lärarhandledning, lärarwebb (12 mån) ingår* Lärarwebb (12 mån), förnyelse av abonnemang när första året gått Grundbok I grundboken inleds varje kapitel med ett startuppslag som aktiverar förkunskaper och väcker intresse. Faktatexterna har tydliga rubriker och löpande förklaringar av begrepp, vilket underlättar läsförståelsen. Foton och illustrationer konkretiserar innehållet i texten. På fördjupande uppslag i slutet av kapitlet samlas t.ex. namngeografi, reportage och information om historiska källor. Grundbok Digital Grundboken finns i digital version i en plattform med smarta funktioner för ett tillgängligt lärande. Innehållet omges av ett gränssnitt och digitala funktioner som underlättar såväl läsning som inlärning, till exempel uppläst ljud. Prova kostnadsfritt i 30 dagar. Paket Bok + DigitalGrundboken till PULS finns nu även som ett paket där du köper boken och får tillgång till den digitala versionen i 12 månader utan extra kostnad. Arbetsbok med webbövningar Arbetsboken innehåller varierade uppgifter med tydlig progression. Eleven får träna ord och begrepp, befästa faktakunskaper och utmanas till vidare tänkande. Till arbetsboken hör självrättande webbövningar där eleven befäster ord och begrepp. Facit till arbetsbokens uppgifter finns på lärarwebben. Lärarhandledning med lärarwebb Undervisningen med PULS utgår från lärarhandledningen. Här finns tydlig vägledning för hur du kan ta reda på elevernas förkunskaper, skapa intresse, aktivera elevernas tänkande, arbeta språk- och kunskapsutvecklande samt följa upp arbetet. Lärarhandledningen stöttar läraren lektion för lektion – hela vägen fram till bedömning. På den tillhörande lärarwebben finns material för digital visning, facit till arbetsbokens uppgifter, förslag på lärmål för varje avsnitt samt duggor och fördjupande uppgifter som stöd för bedömning av elevernas kunskaper. På lärarwebben ligger även digitala versioner av såväl grundboken som lärarhandledningen. Vid köp av lärarhandledningen ingår ett års licens till lärarwebben. Efter 12 månader kan du förnya ditt abonnemang och köpa webben separat. PULS-kampen Vad heter Sveriges högsta berg? Vad händer med molekylerna när de utsätts för värme? Inom vilken religion firas högtiden pesach? Vilket näringsämne finns det mycket av i fisk, ägg och kött? I spelet PULS-kampen får eleverna ta pulsen på sina kunskaper i SO och NO. Varje kortlek innehåller 364 allmänbildande faktafrågor hämtade från PULS åk 4. Spelplan laddas ner kostnadsfritt från nok.se/puls/materialbank men spelen kan också spelas utan spelplan. Innehåll PULS SO årskursböcker innehåller ca tio kapitel/årskurs fördelade mellan ämnena samhällskunskap, geografi, religionskunskap och historia. PULS SO åk 4: Leva tillsammans (RE)Demokrati (SH)Förenta Nationerna, FN (SH)Kartor beskriver världen (GE)Vi bor i Sverige (GE)Sveriges naturresurser (GE)Vikingatiden (HI)Vad är religion? (RE)Medeltiden (HI) PULS SO åk 5: Grupper och roller (SH)Arbete och pengar (SH)Jordytan förändras (GE)Europa (GE)Judendom, kristendom och islam (RE) Nationella minoriteter (SH)Vasatiden (HI)Stormaktstiden (HI) PULS SO åk 6: Lagar och regler (SH)Hur Sverige styrs (SH)Medier (SH)Klimat- och vegetationszoner (GE)Världsdelarna (GE)Hållbar utveckling (GE)Hinduism och buddhism (RE)Frihetstiden och gustavianska tiden (HI)1800-talet (HI)Religionen i samhället (RE)Etik och livsfrågor (RE)Klimatkunskap (GE, HI, SH, RE) Format Häftad Omfång 68 sidor Språk Svenska Förlag Natur & Kultur Läromedel och Akademi Utgivningsdatum 2020-04-17 ISBN 9789127457409

Mänskligt - Psykologi 1 och 2b - Lärobok i psykologi av Gabriella Bernerson och Katri Cronlund. Omslaget har ett abstrakt konstverk i blå, lila och orange toner. Perfekt för studier i psykologi på gymnasienivå.

Camilla Grebe Välkommen till evigheten Nyskick - Camilla Grebe Välkommen till evigheten Nyskick Inbunden